Surf Training_

ALLENATI PER LA PROSSIMA SWELL

surftraining

 il corso

    • Esercizi tecnici nei quali andremo a scomporre e potenziare i vari movimenti delle manovre che si eseguono sulla tavola in acqua.

    • Lavori organici specifici per i meccanismi metabolici del surf: preparati a faticare.

    • Circuiti di allungamento, core e stabilità.

    Surf Blackwave

    Dedicato a surfisti e aspiranti surfisti di tutte le età. Per i più giovani rimandiamo alla sezione Surf Academy.